Santé et bien-être

Crème ANTIFIOUT

Rédigé par Sandra

Publié le 4 août 2026 • 21 vues • 6 commentaires

Crème ANTIFIOUT

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Avis

Je vous partage ici la recette d’une crème visage et corps ultra hydratante et très peu grasse. Elle est également très facile à faire. Je l’ai créé en lien avec les fortes chaleurs. Je n’avais pas envie de faire fiout fiout avec tout ce que je touche.

C’est donc une crème d’été, avec phase aqueuse et phase huileuse, comme les professionnelles 😉

J’ai choisi trois huiles, le chanvre pour sa grande hydratation et le fait qu’elle soit non grasse, la bourrache parce qu’elle est ultra nourrissante, et la nigelle parce que c’est une guérisseuse. L’olivem 1000 a des vertus hydratantes mais va surtout permettre le mélange parfait entre la phase aqueuse et la phase huileuse.
En phase aqueuse j’ai mis de l’aloe vera pure, un peu d’eau minérale, de l’allantoine pour la réparation de la peau et de l’extrait de pépin de pamplemousse pour la conservation.

Elle a une texture super chouette. Après les premiers essais, la pénétration est instantanée, L’odeur est très très très discrète, genre très très très. Perso c’est ce que j’aime.

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il vous faudra 2 contenants, un pour la phase aqueuse et un pour la phase huileuse.

Dans le premier contenant, verser 70 g d'aloé vera, et 40 g d'eau ou d'hydrolat, et 3 g d'allantoine

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  1. Dans le deuxième contenant, mettre en 54 g d'huile (en tout)

Ici 30 g d'huile de chanvre, 14 g d'huile de bourrache, et 10 g d'huile de nigelle. Ajouter 6 g de glycérine végétale, et 14 g d'olivem1000.

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Mettre au bain-marie la phase aqueuse et la phase huileuse jusqu'à temps que l'allentoïne se sois bien dissoute dans la phase aqueuse, et que l'olivem1000 ai bien fondu dans la phase huileuse, cela permet également aux deux phases d'être à la même température pour le mélange final. Mais gardez bien en tête que l'idéal est que cela chauffe le moins possible.

Une fois les deux phases prêtes, ajouter 20 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse dans la phase aqueuse.

Dans un saladier verser la phase aqueuse puis la phase huileuse et mélanger au fouet jusqu'à épaississement, qui aura lieu 5 à 10 minutes après le mélange.

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